みなさんピンク筋肉という筋肉をご存知ですか？
赤色の筋肉、白色の筋肉は遅筋、速筋と言えば知っている方もいるかと思います。
実はこのピンク筋肉はアスリートなどに多いと言われており、メジャーリーガーのイチローさんが有名です。
ピンク筋肉は柔軟に動くことができるのが特徴でダイエットの効果も期待できます。
人気番組「世界一受けたい授業」でも紹介され、さらに注目が集まっています。
２０１９年５月１０日放送のあさチャンでもピンク筋肉が紹介されました！
これから夏に向けてピンク筋肉のトレーニングが流行りそうですね！
そこで今回は今大注目の筋肉であるピンク筋肉について紹介していきたいと思います。
